menggunakan tekanan untuk keuntungan Anda

Apa pemikiran pertama yang datang ke milik saya saat Anda dihadapkan dengan tembakan yang harus dibuat itu?

Apakah ada “woo-hoo” yang gemilang atau yang menyedihkan “oh tidak”?

“Uh-oh” dan “oh tidak” adalah suku kata yang diucapkan secara internal ketika malapetaka yang akan datang akan menyerang.

Anda tahu apa yang saya maksud … seperti ketika Anda melangkah ke putt dua kaki untuk menutup putaran terbaik Anda atau ketika Anda menuju playoff dengan saingan besar Anda.

“Oh tidak” bukanlah ucapan jaminan, kepercayaan diri atau kegembiraan. “Uh-oh” adalah reaksi Anda terhadap pembangunan tekanan terhadap jumlah peledak.

Frasa dua kata kecil ini mengingatkan Anda bahwa semuanya akan terurai.

Mary T. adalah pegolf uh-oh.

Selama babak terakhir Mary bermain di turnamen perguruan tinggi baru-baru ini, Mary memimpin 1-tak di lubang terakhir.

Mary bermain luar biasa dan siap untuk putaran terbaiknya. Seluruh putaran tampak seperti angin sepoi -sepoi.

Ketika Mary melangkah ke lubang terakhir, dia memiliki perasaan “uh-oh” …

“Oh, tidak, bagaimana jika aku mengarahkan bola ke dalam perangkap pasir?… Bagaimana jika aku momok dan kalah dalam turnamen? … Bagaimana jika aku mengacaukan lagi?”

Mary bisa merasakan ketegangan membangun di dalam dirinya … dia bahkan tidak ingin ingin memainkan keseluruhan terakhir.

Rasa kecemasan dan malapetaka yang luar biasa memakannya dan tidakkah Anda tahu, bola mendarat persis di mana dia khawatir itu akan, di pasir!

Hal yang memisahkan juara dari pegolf lain adalah bahwa mereka ingin menjadi orang yang harus berpasangan untuk turnamen. Pegolf juara berkembang di bawah tekanan dan memilih untuk berada di kursi pengemudi dan mengidentifikasi nasib mereka sendiri.

John Rahm baru berusia 22 tahun dan contoh luar biasa dari pegolf yang naik ke tantangan.

Rahm baru -baru ini memenangkan Farmers Insurance Open 2017 dan menjadi pemenang termuda di Torrey Pines.

Kemenangan pengaturan rekor tidak mudah bagi Rahm…

Sembilan pemain berbeda memegang setidaknya satu bagian dari babak final sebelum Rahm mengambil kendali turnamen dengan dua elang di enam lubang terakhir.

Rahm: “Sangat penting untuk tetap tenang, terus berjalan, dan saya sangat senang saya bisa tetap pikiran saya pada permainan dan saya bisa berpikir jernih.”

Dengan kemenangan di Torrey Pines, Rahm telah memenangkan awal kelimanya dari musim sampul 2016-17 dalam penampilan PGA ke-17.

Bahkan pegolf veteran Phil Mickelson telah menemukan betapa hebatnya Rahm saat tekanan menyala.

Mickelson: “Saya pikir dia salah satu pemain terbaik di dunia. Ada tidak berwujud bahwa beberapa pria memiliki di mana mereka ingin memiliki tekanan, mereka ingin berada dalam posisi yang sulit itu, mereka ingin semuanya jatuh di pundak mereka. Dan dia memilikinya. ”

Saat Anda menyambut tekanan, Anda membiarkan tekanan bekerja untuk Anda.

Selamat datang tekanannya
Anda harus memahami bahwa setiap tantangan yang Anda hadapi dalam golf memiliki beberapa tingkat tekanan di dalamnya.

Berhentilah menyalahkan diri sendiri karena merasakan “tekanan” dan ketahuilah bahwa tekanan dapat membantu kinerja Anda.

Nikmati tantangan dan terima tekanannya.

Lihat perasaan internal itu sebagai kegembiraan dan katakan pada diri sendiri bahwa permainan golf hanyalah sebuah permainan.

Pelajari teknik yang terbukti untuk dilaksanakan dengan percaya diri!

Apakah Anda menderita kepercayaan diri yang rumit setelah kehilangan hit, bermain dengan harapan yang ketat atau tinggi yang merusak kepercayaan diri atau ketidakmampuan untuk bermain secara bebas dan tidak terlihat di lapangan?

Jika Anda menderita kurang fokus, kepercayaan diri rendah atau hambatan permainan mental lainnya di lapangan, Anda tidak dapat mencapai potensi golf sejati Anda…

Pegolf yang sukses telah belajar bagaimana melakukan kepercayaan diri tertinggi dalam persaingan, jadi kami telah mengembangkan buku kerja dan program CD Mental Edge pegolf untuk membantu Anda melakukan ini!

Program tepi mental pegolf mencakup 8 sesi pelatihan mental teratas yang saya selesaikan dengan siswa pribadi saya untuk membantu mereka meningkatkan permainan mental mereka dan meningkatkan konsistensi di lapangan.

Program tepi mental pegolf mencakup 8 CD yang meningkatkan kepercayaan diri, rekaman audio MP3 dan buku kerja tepi mental pegolf 8 sesi.

Tepi mental pegolf: rencana 8 minggu untuk kepercayaan diri tertinggi

Apa yang dikatakan pelanggan game mental?
“Hanya ingin mengucapkan terima kasih, Patrick atas pelatihan psikologi golf bertahun -tahun yang telah Anda berikan kepada saya untuk membantu semua pemain, Tuhan yang baik mengirim jalan saya dan semua pengetahuan yang telah Anda bantu selama bertahun -tahun di berbagai seminar, kaset, dan bahan membaca. Tidak cukup sering bahwa kami berterima kasih kepada mereka yang telah memainkan peran penting dalam pertumbuhan kami sebagai instruktur dalam permainan kami yang hebat ini. Anda telah membantu saya dalam berbagai cara dan banyak pemain saya jauh lebih baik karena pengaruh Anda dalam diri saya. ”
~ Joe Thiel, PGA Master Golf Professional

“Setelah bekerja dengan Anda pada akhir tahun 2001, saya beralih dari 51 ke 18 dalam daftar uang Buy.com. Secara mental, saya adalah pemain yang jauh lebih baik sekarang. Pelajaran psikologi golf Anda tentang menetapkan tujuan, bermain tanpa harapan, dan bereaksi dengan baik terhadap kesalahan telah membuat perbedaan besar. Terima kasih atas semua bantuan Anda dan saya terlihat fnull